Mit Programmen zur Erholung, Prävention und Wellness biete ich personalisierte Behandlungen zur Verbesserung der Körperhaltung, Schmerzlinderung und Förderung der Genesung nach Verletzungen an. Spezialisiert auf präventive und angepasste Bewegungstherapie biete ich spezifische Trainingsprogramme für pathologische Fälle wie Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Arteriosklerose und Übergewicht an.

Angebotene Dienstleistungen

  • Trainingsprogramme für spezifische Pathologien (Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Störungen des Bewegungsapparates, Dyslipidämien, Osteoporose und Sarkopenie, Gleichgewichtsstörungen, Reaktions- und Koordinationsdefizite)
  • Funktionelle Erholung
  • Haltungsberatung und Bewegungskorrektur
  • Spezielle Trainingsprogramme für schwangere Frauen
  • Trainingsprogramme für über 70-Jährige
  • Sportmassagen

Ausbildung

  • Abschluss in Präventiven und Angepassten Aktivitäten LM67 – Universität Telematica San Raffaele
  • Abschluss in Sportwissenschaften L22 – Universität Telematica San Raffaele
  • Diplom als Pancafit Technik nach dem Raggi-Methode
  • Gravity Personal Training Instructor – Wellness Sport Medicine (Totalgym)
  • Gravity Foundation Instructor – Wellness Sport Medicine (Totalgym)
  • Gravity Pilates Reformat Evolved Instructor – Wellness Sport Medicine (Totalgym)
  • Diplom als Fitnessmetabolik Operator – Schule für Berufsfertigkeiten im Fitnessbereich
  • Nationales Diplom als Sportmassagetherapeut – CSEN
  • Sportmassagetherapeut der ersten Stufe – CSEN
  • Funktionelle Rehabilitation Schulter, Knie und Knöchel – F.I.F.
  • Posturale Bewertungsschulung – Schule für Berufsfertigkeiten im Fitnessbereich

Berufserfahrung

Athletiktrainer von Leon Federer (Olympischer Rodelathlet), Gabriel Messner (Olympischer Snowboardathlet), Fußballverein FC Gherdëina, Amateur-Radfahrer und Tennisspieler, sowie Athletiktrainer in der Leichtathletik Arena in Mailand (2009-2012).